Das Wettkampfjahr 2024 – es war wie immer: Man plant seine Wettkämpfe so durch. Der Ironman 70.3 Kraichgau, einen Monat später Challenge Walchsee und weil es gerade so läuft, eine Staffel beim Challenge Roth als Läufer, sollten auf dem Plan stehen.
Nun stellte sich die Frage: "Wie soll ich das Training aufbauen!?"
– Keine Ahnung! Noch dazu kam, dass die Zeiträume knapp bemessen waren. Die Balance aus Training und Erholung schien dünnes Eis. Ein Coach musste also her!
Nach kurzer Überlegung fiel die Wahl auf Christine, die ich aus früheren Zeiten kannte.
Nach einem Abendessen mit ihr und meiner Freundin, die noch wenige Erfahrungen im Triathlon Sport hatte, war klar: leicht wirds nicht aber cool.
Christine hat uns wöchentlich unsere Pläne geschickt, Termine wurden stets berücksichtigt, oder gar die eine oder andere Trainingspause. –"Kein Problem kriegen wir hin!", hieß es. Christine hat uns fit gemacht!
Immer Samstagsfrüh beim Frühstück, zogen meine Freundin und ich das Handy raus und gegenseitig lasen uns vor, wie die nächste Woche aussieht! "Oh Mann, echt jetzt, Bergläufe?"... stöhn, stöhn. Aber egal, was im Plan stand, wurde gemacht und es hat immer hingehauen. Es war nie zu viel oder zu wenig, ich fühlte mich ausgelastet aber nie zerstört!
Den Ironman 70.3 Kraichgau, bekannt für seine 1,000 Hügel: gefinisht.
Die Challenge Walchsee half Distanz: gefinisht.
Den Challenge Roth Staffel-Run: gefinisht.
Es ging alles auf, ich hatte immer genug Dampf in den Beinen und ausreichend Reserven. Christine hat mir, als alten Hasen, einige Tipps gegeben, die einem weiterhelfen können.
Für die kommende Saison steht nun Roth als Einzelstarter an. Natürlich mit Christine
als Coach und mit ihren Trainingscamps, die sie, so wie das Tranig, perfekt organisiert.
Es macht riesig Spaß unter den richtigen Bedingungen zu trainieren und der Form
Beim Wachsen zuzusehen.
Danke liebe Christine für all die schönen Momente und die, die noch kommen!
Comments